CONOCERLO ES EL PRIMER PASO
Síntomas
del lipedema
Los síntomas del lipedema más característicos son la acumulación de grasa simétrica en piernas o brazos, el dolor al tacto, la pesadez y la facilidad para que aparezcan moratones. También es habitual observar una desproporción entre las extremidades y el resto del cuerpo, mientras los pies y las manos suelen permanecer sin afectar.
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empieza por reconocerlo.
Quizá llevas tiempo notando que tus piernas duelen al presionarlas, que aparecen hematomas sin recordar ningún golpe o que su volumen cambia menos de lo esperado cuando adelgazas. Estas señales pueden ser compatibles con lipedema y merecen una valoración médica.
A continuación, te explicamos cómo reconocer los síntomas del lipedema, qué diferencias existen según la zona y cuándo conviene consultar con un especialista.
SEÑALES Y MOLESTIAS MÁS HABITUALES
Principales síntomas del lipedema
El lipedema puede manifestarse de manera diferente en cada paciente. No todas las mujeres presentan los mismos síntomas ni con la misma intensidad, pero existen algunas características que ayudan a orientar el diagnóstico.
Acumulación de grasa simétrica en piernas, caderas o brazos
La grasa se distribuye habitualmente de forma similar en ambos lados del cuerpo. Puede concentrarse en caderas, glúteos y muslos, extenderse hacia las pantorrillas o afectar también a los brazos.
Esta distribución suele acompañarse de molestias como dolor, sensibilidad o pesadez. El aumento de volumen por sí solo no permite confirmar que tengas lipedema.
Pies y manos sin afectar
Una característica frecuente es que los pies y las manos mantienen su tamaño habitual, aunque las piernas o los brazos presenten un volumen mayor.
Cuando la grasa llega hasta el tobillo, puede formar un escalón por encima del pie, conocido como efecto «manguito». En los brazos puede observarse una diferencia parecida entre el antebrazo y la muñeca. Este signo no aparece en todas las pacientes.
Desproporción entre las extremidades y el tronco
Las piernas o los brazos pueden tener un volumen desproporcionado respecto al resto del cuerpo. Algunas mujeres necesitan tallas diferentes para la parte superior e inferior o encuentran dificultades para comprar pantalones que se ajusten tanto a la cintura como a las piernas.
Dolor al tacto o a la presión
El tejido afectado puede doler al presionarlo. Gestos cotidianos, como apoyar un objeto sobre las piernas, recibir un pequeño apretón en el brazo o llevar determinadas prendas ajustadas, pueden resultar molestos.
También puede existir dolor espontáneo, incluso estando en reposo.
Moratones con facilidad
Es frecuente que aparezcan hematomas después de golpes leves o sin recordar qué los ha provocado.
Los moratones pueden formar parte de los síntomas del lipedema, aunque también tienen otras causas y deben valorarse junto con el resto de los signos.
Pesadez y sensación de hinchazón
Las piernas o los brazos pueden sentirse cargados, tensos o cansados. Algunas pacientes describen una sensación de peso que dificulta caminar, hacer ejercicio o permanecer mucho tiempo de pie.
Las molestias pueden aumentar con el calor o al final del día. La sensación de hinchazón no implica necesariamente que exista una acumulación de líquido.
Piel fría o con nódulos al tacto
La piel de las zonas afectadas puede sentirse más fría. Al palpar el tejido, también pueden notarse pequeños bultos o nódulos bajo la superficie.
En algunas pacientes aparecen irregularidades visibles, hoyuelos o una textura similar a la «piel de naranja».
Grasa que persiste pese a la dieta y el ejercicio
Aunque se pierda peso, puede mantenerse una diferencia de volumen entre las extremidades y el tronco. Algunas mujeres observan más cambios en la cara, el pecho o la cintura que en las piernas.
La alimentación y la actividad física pueden aportar beneficios para la salud, la movilidad y el control de los síntomas, aunque no garanticen que desaparezca la desproporción.
EL INICIO DE LOS SÍNTOMAS
¿Cuándo aparecen
los primeros síntomas?
Los primeros síntomas del lipedema suelen identificarse a partir de la pubertad. Algunas mujeres recuerdan que sus piernas comenzaron a aumentar de volumen durante la adolescencia y que, con el tiempo, aparecieron sensibilidad o pesadez.
Los cambios también pueden hacerse más evidentes durante etapas hormonales como el embarazo o la menopausia. Sin embargo, la evolución varía entre pacientes.
Cuando los síntomas se desarrollan de forma gradual, es posible acostumbrarse a ellos y tardar años en consultar.
Pubertad
Los primeros síntomas suelen identificarse a partir de esta etapa.
Embarazo
Los cambios pueden hacerse más evidentes.
Menopausia
Otra etapa hormonal en la que pueden observarse cambios.
La evolución varía entre pacientes.
MÁS ALLÁ DEL VOLUMEN
¿Cómo es el dolor
del lipedema?
El dolor del lipedema puede sentirse como presión, tensión, sensibilidad excesiva o una molestia profunda en las zonas afectadas.
En algunas pacientes aparece principalmente al tocar o presionar el tejido. En otras, las molestias también están presentes en reposo o aumentan después de caminar o permanecer de pie durante mucho tiempo.
Puede doler que alguien se apoye sobre las piernas, recibir un masaje intenso o llevar ropa que comprima determinadas áreas. La intensidad varía entre personas y puede cambiar de un día a otro.
Si reconoces varios de estos síntomas, solicita una valoración en Lipemedical. No necesitas tener un diagnóstico previo: puedes acudir para resolver tus dudas y conocer qué puede estar causando el dolor, la pesadez o el aumento de volumen en piernas y brazos.
Nuestro equipo, liderado por el Dr. Burgos de la Obra, estudiará tus antecedentes, escuchará tus síntomas y realizará una exploración para determinar si son compatibles con lipedema o si pueden tener otro origen.
Durante la consulta te explicaremos los hallazgos y, si se confirma el diagnóstico, las opciones de tratamiento adecuadas para tu caso.
DÓNDE SE MANIFIESTA
Síntomas del lipedema según la zona
Síntomas en las piernas
En las piernas, el lipedema puede manifestarse con los siguientes signos y molestias:
- Aumento de volumen simétrico en caderas, muslos o pantorrillas.
- Desproporción entre las piernas y el tronco.
- Pies habitualmente sin afectar, con un posible «manguito» por encima del tobillo.
- Dolor al tocar o presionar la zona.
- Moratones frecuentes tras golpes leves.
- Pesadez y sensación de tensión.
- Pequeños nódulos o irregularidades bajo la piel.
Síntomas en los brazos
Cuando el lipedema afecta a los brazos, pueden aparecer estos síntomas:
- Aumento de volumen similar en ambos brazos.
- Acumulación de grasa en la parte superior del brazo y, en ocasiones, en los antebrazos.
- Manos habitualmente sin afectar.
- Dolor o sensibilidad al agarrar o presionar el brazo.
- Facilidad para que aparezcan moratones.
- Sensación de pesadez.
- Nódulos o textura irregular al palpar el tejido.
Lipedema en Abdomen
El abdomen no es una localización típica del lipedema; estos cambios necesitan una valoración propia:
- Aumento del volumen abdominal.
- Acumulación de grasa en la cintura o en la parte baja del abdomen.
- Sensación de hinchazón o tensión.
- Dolor o sensibilidad abdominal.
Estos signos pueden tener distintas causas y no permiten identificar un lipedema abdominal.
LA PIEL Y EL TEJIDO TAMBIÉN DAN PISTAS
Síntomas del lipedema según el grado
El lipedema se clasifica tradicionalmente en tres grados según el aspecto de la piel y las características del tejido graso. Esta clasificación permite describir los cambios físicos, pero la valoración médica también debe tener en cuenta el dolor, la pesadez y las dificultades que experimenta cada paciente.
Cambios poco visibles y sensibilidad al tacto
La piel conserva una superficie lisa, aunque puede apreciarse un aumento de volumen en las zonas afectadas. Al palpar el tejido, pueden notarse pequeños nódulos bajo la piel.
Aunque los cambios externos sean discretos, puede existir dolor a la presión, sensibilidad o pesadez que interfieran en el día a día.
Piel irregular y nódulos más palpables
La superficie de la piel presenta hoyuelos e irregularidades, con un aspecto similar a la «piel de naranja». Los nódulos del tejido graso pueden ser más grandes y fáciles de reconocer al tacto.
Pueden aparecer dolor, pesadez y molestias con la presión o el roce. Su intensidad varía entre pacientes y no puede deducirse únicamente del aspecto de la piel.
Acúmulos voluminosos y dificultades de movimiento
Se observan acúmulos de grasa de mayor tamaño, con pliegues o lóbulos que modifican el contorno de las extremidades. El volumen puede aumentar el roce entre las zonas afectadas y dificultar caminar o realizar determinados movimientos.
Si existe hinchazón por acumulación de líquido, debe estudiarse por separado: tener lipedema de grado 3 no significa necesariamente tener linfedema.
EL SIGUIENTE PASO
Qué hacer si reconoces
estos síntomas
Si notas dolor, pesadez, moratones frecuentes o una desproporción persistente en piernas o brazos, conviene solicitar una valoración con un médico que conozca el lipedema.
Para preparar la consulta, puedes anotar:
- Cuándo comenzaron los cambios.
- Qué zonas presentan molestias.
- Qué actividades aumentan el dolor o la pesadez.
- Cómo ha cambiado el volumen al perder o ganar peso.
- Si existen familiares con síntomas similares.
Una vez confirmado el diagnóstico, el tratamiento se adapta a tus necesidades. Puede incluir actividad física adaptada, orientación nutricional, compresión médica y otras medidas para controlar las molestias.
En Lipemedical estudiamos tu caso para explicarte el diagnóstico y las opciones de tratamiento.
Solicita tu valoraciónTRATAMIENTO INDIVIDUALIZADO
Operación de lipedema:
cuándo puede valorarse
Conoce la operación con liposucción WAL La operación de lipedema ha ayudado a muchas mujeres a aliviar el dolor, recuperar movilidad y retomar actividades que las molestias habían limitado, como caminar, practicar ejercicio o disfrutar de un paseo.
En Lipemedical realizamos el tratamiento quirúrgico mediante liposucción WAL, con el objetivo de reducir el tejido graso afectado y mejorar los síntomas que interfieren en tu día a día.
La cirugía puede valorarse cuando el lipedema afecta a tu calidad de vida y las medidas conservadoras no proporcionan suficiente alivio. Antes de recomendarla, nuestro equipo estudia tus síntomas, las zonas afectadas y tus circunstancias para explicarte qué beneficios puedes esperar y qué riesgos implica.
EXPERIENCIAS COMPARTIDAS
Opiniones de pacientes
de Lipemedical
Experiencias de pacientes publicadas en Google.
«No puedo estar más contenta de haber elegido esta clínica para mi tratamiento. Grandísimos profesionales todos. Los mejores sin duda»
«La atención fue excelente, la consulta inicial transcurre sin prisa, con todas las explicaciones necesarias para entender las opciones de tratamiento, sin ninguna presión hacia la cirugía.»
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UN EQUIPO QUE ESCUCHA TU HISTORIA
Lipemedical, clínica especializada en lipedema en Madrid
Si llevas tiempo conviviendo con dolor, pesadez o cambios en el volumen de tus piernas o brazos, encontrar una explicación es el primer paso. En Lipemedical estamos especializados en el diagnóstico y tratamiento del lipedema, con una atención centrada en tus síntomas y en cómo afectan a tu vida diaria.
Nuestro equipo, liderado por el Dr. Burgos de la Obra, estudia cada caso de forma individual. Durante la valoración escuchamos tus molestias, revisamos tus antecedentes y exploramos las zonas afectadas para determinar si son compatibles con lipedema o pueden tener otro origen.
Te explicamos los hallazgos y las opciones de tratamiento, desde las medidas conservadoras hasta la cirugía mediante liposucción WAL cuando está indicada. El objetivo es que comprendas tu diagnóstico y puedas decidir con información clara.
No necesitas un diagnóstico previo para acudir. Si sospechas que puedes tener lipedema, podemos valorar tu caso.
Solicita tu valoraciónRESOLVEMOS TUS DUDAS
Preguntas frecuentes
sobre los síntomas
del lipedema
Información para comprender
mejor lo que estás sintiendo.
¿Se puede tener lipedema sin dolor?
El dolor no tiene por qué ser constante ni intenso. Algunas pacientes perciben principalmente sensibilidad al presionar, tensión o molestias leves.
Si no existe dolor, sensibilidad ni malestar, es necesario valorar otras posibilidades, como la lipohipertrofia. La distribución de la grasa por sí sola no permite confirmar el diagnóstico.
¿Puede tener lipedema una mujer delgada?
Sí. El lipedema puede aparecer en mujeres delgadas o con un peso dentro de los valores considerados saludables.
Tener sobrepeso no es un requisito para desarrollarlo, aunque ambas condiciones pueden coexistir. La valoración tiene en cuenta la distribución del tejido y los síntomas.
¿Los hombres pueden tener lipedema?
Sí, aunque es muy poco frecuente. Un aumento de volumen doloroso en las extremidades de un hombre requiere una valoración médica para estudiar su causa y descartar otras enfermedades.
¿El lipedema tiene cura?
Actualmente no existe una cura que garantice la desaparición de la enfermedad en todas las pacientes.
Sí existen tratamientos que pueden aliviar los síntomas y mejorar la calidad de vida. La liposucción especializada permite reducir tejido graso afectado en pacientes seleccionadas.
¿Adelgazar hace desaparecer el lipedema?
Adelgazar no garantiza que desaparezcan el lipedema ni sus síntomas.
La pérdida de peso puede reducir grasa corporal, incluso en las piernas, y aportar beneficios para la salud y la movilidad. Sin embargo, puede persistir la desproporción entre las extremidades y el tronco.
¿El lipedema lo cubre la Seguridad Social?
La cobertura debe confirmarse para cada prestación. Tener un diagnóstico de lipedema no garantiza que todos los tratamientos o la operación estén financiados.
Consulta con tu médico de atención primaria y con el servicio de salud de tu comunidad autónoma qué atención, derivaciones y tratamientos están disponibles en tu caso.
ESTAMOS PARA AYUDARTE
El primer paso es
entender qué te ocurre.
No necesitas un diagnóstico previo para acudir.
Si sospechas que puedes tener lipedema, podemos valorar tu caso.
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Hospital Universitario San Francisco de Asís
Madrid
En las piernas, el lipedema puede manifestarse con los siguientes signos y molestias:
- Aumento de volumen simétrico en caderas, muslos o pantorrillas.
- Desproporción entre las piernas y el tronco.
- Pies habitualmente sin afectar, con un posible «manguito» por encima del tobillo.
- Dolor al tocar o presionar la zona.
- Moratones frecuentes tras golpes leves.
- Pesadez y sensación de tensión.
- Pequeños nódulos o irregularidades bajo la piel.
El abdomen no es una localización típica del lipedema; estos cambios necesitan una valoración propia:
- Aumento del volumen abdominal.
- Acumulación de grasa en la cintura o en la parte baja del abdomen.
- Sensación de hinchazón o tensión.
- Dolor o sensibilidad abdominal.
Estos signos pueden tener distintas causas y no permiten identificar un lipedema abdominal.